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如何建立内心的安全感

时间:2024-11-22 08:01:36

导读:如何克服内心缺乏安全感,建立安全感 永远不要找别人要安全感,别人给的安全感其实都是幻觉。 我们一切的问题,都可以归结于幼年的成长。 我们遇到的自我认识问......

如何克服内心缺乏安全建立安全

永远不要找别人要安全感,别人给的安全感其实都是幻觉。

我们一切的问题,都可以归结于幼年的成长。

我们遇到的自我认识问题,大多与儿童时的成长经历有关。如果一个人在童年缺乏关爱,那么,长大后就会容易在自卑,也容易对别人不信的人,解决极度缺爱,现在也没有更好的解决方式。能派得上用场的,只有认识疗法了。

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