夏天空调的最佳温度

夏天空调的最佳温度 

夏天空调的最佳温度一般建议设置在26-28度之间，使人体感觉处在最舒服的状态。夏季白天26度是适合的空调温度，既能得到人体的舒适温度，又可以有效节约用电。晚上，空调调高2度睡觉，即空调开到28度，既凉快又不会降低人体免疫力。

需要注意，如果需要经常外出，则室内和室外的温差不能过大，通常室内温度低于室外温度5-10度为宜。另外，如果室内空气干燥，容易诱发咽痛，咽干等不适，需要配合增加室内的湿度，可以用加湿器或者放置一盆清水来增加室内的湿度。