导读:华为手表测最大摄氧量 华为手表测量最大摄氧量的方法如下: 1. 长按手表侧边的按键,进入功能列表。 2. 上下滑动点击到血氧饱和度,即可进行使用。 需要注意的......
华为手表测最大摄氧量
华为手表测量最大摄氧量的方法如下:
1. 长按手表侧边的按键,进入功能列表。
2. 上下滑动点击到血氧饱和度,即可进行使用。
需要注意的是,最大摄氧量数值必须满足20分钟内跑步2.4公里,当不满足以上条件时,手表无法计算出最大摄氧量。
最大摄氧量指人体在进行最大运动强度时,每分钟每公斤体重消耗的最大氧气量(单位:毫升/千克/分钟),是反映人体有氧运动能力的重要指标,并可用于评估耐力运动员的潜力。
版权声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、